czas 100

[...] prolo 1-7 przez pierwsze 4 tyg-200mg e5d puzniej 300-400mg tren 7-10 37,5mge2d - jaki producent trenu? 37,5mg imo ed, jeśli hccesz e2d to wal 75mg e2d prop 7-10 100-150 mg e2d winko 8-11 30mg ed - imo 4 tygodnie na winny, to za mało...proponuje 6/7 proviron 10-12 25mg ed arimidex 1-10 0.5 mg ed przez cały czas essentiale forte 3 kaps dziennie

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: crushman PŁEĆ: m WIEK:32 WZROST:188 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:3 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:97 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:33 OBWÓD BICEPSU:40 OBWÓD ŁYDKI:38 OBWÓD UDA:57 OBWÓD BIODER:100 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:104 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:120 OBWÓD [...]

[...] tabele dla trójboistów - w różnych przedziałach były widoczne różnice między nimi, nawet jesli w pozostałych były takie same. Dla trójboistów jest to o tyle istotne, że czas regeneracji po wykonaniu podejścia zmksymalnym ciężarem jest bardzo długi u zawodnika zaawansowanego i lepiej założyć teoretycznie możliwy maksymalny ciężar niż się [...]

[...] raz...hehehe Teraz biore normalnie po 5g i jest dobrze; Ale pozostaje przy tym aby przerywać cykl po 3-4 tygodni i robić przerwe 2-3 tygodnie. Gdy bedziesz bral Krete przez dłuższy czas to twój organizm przeztanie reagować tzn. kreatyna przestanie dzialać... takie jest moje zdanie, ale nie wiem czy słuszne w 100%...:) Cze ..::JUST DO IT::..

[...] jak szafa ale za to nadrabia wiedzą. Ćwiczy rok więc bez spinki, co do autora ja gdybym był tobą bym troszkę zredukował, jeżeli nie przypilnujesz diety to się w późniejszym czasie możesz dobrze zalać a później będziesz miał problem. Za jakiś czas czysta masa i gitarka, jeżeli trzymasz 100% diety to możesz śmiało masę ale myślę po zdjęciach że [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:marcin95c PŁEĆ:mężczyzna WIEK:18 WZROST:186 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:76 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:30 OBWÓD BICEPSU:36 OBWÓD ŁYDKI:39 OBWÓD UDA:54 OBWÓD BIODER:87 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:85 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:100 [...]

[...] u dermatologa przedstawiłem jej konkretnie sytuacje, a ona mi powiedziała żeby po pierwsze żebym sobie żałował przyjemności i jadł to co lubię, po drugie że trądzik mija z czasem i nie da się go 100% wyleczyć i jeśli ktoś trenuje to wtedy wzrastają hormony i wydziela się łój itp Dlatego powiedziała mi co zrobić by trądzik ograniczyć poskreślała [...]

[...] ma różne formy l-karnityny, synefrynę, zieloną herbatę i co ciekawe kofeinę która jest wolno uwalniana z różnych źródeł co sądzę, że powinno dodać Ci energii przez dłuższy czas. Wg producenta używa się 2 kaps dziennie. a kofeina pobudza przez kolejne 4 godziny. Cena za 200 tabl to niecałe 100 zł więc mieści się w Twoim limicie, a przy porcji 2 [...]

dokladnie, kaloriie dodawaj powoli najpierw przez pewien czas na 0 a pozniej dodawaj na spokojnie o 100 i z wieksza iloscia tluszczy kosztem wegli niz w 'tradycyjnym' schemacie

[...] tylko starsze wersje i tak sobie sie rozpuszczal (ale przeciez to o niczym nie swiadczy) nowego opakowania nie mialem wiec nie moge osobiscie powiedziec nic ... ale masz racje - nie dziwi mnie jesli by sie swietnie rozpuszczal - przeciez technologia caly czas idzie do przodu ... - ale to jedynie moja spekulacja - nie moja dzialka zainteresowan

Po treningu 100 g ok, a w pracy weź z sobą zmielone płatki owsiane z białkiem w prochu zalej wodą i wypij, lepsza alternatywa niż walenie cały czas Gainera.

A jak radzić ..To Zaldiar+Ketonal 100 i napewno zadziala masz Trzy śodki przeciw bólowe tam (Ketoprofenum,Tramadoli hydrochloridum, Paracetamolum) Mój lekarz mi to cały czas dopisuje i działa na bole kręgosłupa ,głowy itp jedno albo drugie jak samo wezme to nie dziala.....

[...] ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 lata temu 100 mety 8. TRENING: 3 razy w tygodniu około 1.5h+aeroby 9. CEL CYKLU: redukcja-spadło juz 10kg na samej diecie,ale cały czas walcze z tzn.oponką zwiększene wydolności, siły, regeneracja. 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: nie dotyczy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

no na początek dobra przez ten czas nazbierasz i jak bd ponad 100 kg cisnął to se wymienisz :)

[...] 1. W zawodach mogą uczestniczyć wszystkie osoby chętne, zgłoszone w terminie do 23.03.2024 r. do godziny 14:30, bez względu na przynależność klubową. 2. Okazanie podczas weryfikacji ważnych, indywidualnych badań lekarskich stwierdzających brak przeciwwskazań udziału w zawodach. W przypadku braku badań zawodnik zgłaszając się na zawody [...]

[...] brać. Bo ostatnio przy ultra energy tych 400mg kofy i żeń szenia ileś tam praktycznie nie poczułem. I czy nie ma jakiś przeciwwskazań do szamanie tego, że tak powiem dłuższy czas przed treningami, bo można powiedzieć lubię zrobić bałagan na siłowni i wsadzić sztangę w sufit %-) (od dobrego bałaganu będzie stare meso na zime \-) ) Zmieniony przez [...]

Przez jakiś czas pompki bym odradzał. Stosowałem maści typu voltaren itd... Nie wiem, jakie Ty masz problemy z barkami?? Mi wypadały, po kilku wypadkach... ale teraz przez ćwiczenia są prawie w 100% sprawne :) Z tym, że minęło kilka lat i tyle samo ćwiczeń... Ale już po kilku tyg-mcach będzię wyraźna poprawa, przynajmniej w wypadku wypadającego [...]

hehe dzieki :) Bo w sumie chodzi o to ze jakis czas temu mialem nadwage i postanowilem ze bd mial kaloryfer na 100% i brakuje mi jeszcze troche tych wcięć między kostkami a juz zadne modyfikacje diety i cwiczen efektów nie daja :)

[...] na inne grupy mięśniowe i w pachwinie będzie bolało i przy ćwiczeniach na brzuch, i przy dwugłowym uda. 1. gdybym wychodziła z takiego założenia, to bym cały czas chodziła naćpana czym się da 2. Nie sądzę, żeby autor wątku miał aż tak permamentnie ponaciągane i przeciążone pachwiny, aby mu to mogło grozić. Zresztą, najlepszym [...]

który to twój cykl? która to iniekcja? cały czas ten sam flakon? najlepiej wrzuć ankietę unikniemy 100 pytan do .......